تعتبر التقدم في العمر مرحلة طبيعية في حياة الإنسان، لكنها قد تكون مصحوبة ببعض الأمراض. لذلك من المهم البُذَل للعناية على الصحة خلال هذه المرحلة، وتحقق من السكينة البدنية الإدراكية. تجنب المو